Då var det dags att komma tillbaka till Slow Carb Diet, vi säger 2.0 samt parallellt köra Occams Protocol.
Söndag börjar matkulturen och Day1
Onsdag börjar Workout A, pass 1
Ikväll kördes ett test och hitta vikterna för Workout A.
Avslutar kvällen nu med shake med grantäpplen och whey80, plus 3 multigrain med jordnötssmör och kalkon/senap.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar