self-discipline dag 2

Igår smygstarta jag med att göra ett sista ryck och börja lyssna på No Excuse.

Planen är alltså. Ett kapitel per dag. ca 20min ljudbok minst en gång av samma kapitel, följt av att göra frågorna som finns i slutet och reflektera över. Detta ska göras och rapporteras i 21 dagar tills jag nått slutet på detta. Det är delmål 1.


Nästa mål får komma fram under denna period, men det ryktas om att Julmusten ska inmundigas dagligen och då krävs ju viss täckning.

Så.

Kapitel 2, Karaktär idag.

Har fyllt dagen med korrekt frulle, hårt jobb och övertid, följt av gympass och hemlagat. Nu snart laga mer mat.


Fortsättning följer imorgon.